あるアラフィフのブログ

気がつけばアラフィフ。気がつけばいまだ独身。気がつけば父が認知症。アラフィフ独身女の頭の中を記していきたいと思います。

ダイエット続きのその後

とりあえずキープしておりました。

キープが目標。だって一気に痩せたらよくない気がする。

食生活もほとんど変わってません。

 

と、いうのが続いてまして

 

そろそろキープ解除で、痩せないかなぁと、心だけで思ってたんですが、もちろん痩せず。

 

と、いうのが続いてまして

 

なんかバタバタして、朝昼ぬいた日が2日ほどあり、そしたらずっと変わらなかった体重が少し減りました。ちょっとね。

でもこのちょっとの壁が。すごいわ。嬉しいわ♡

 

運動はサボり気味だったので、毎日がんばります!!

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